درمان پرخاشگری با ورزش

با توجه به اينكه بحث پرخاشگري دانش آموزان ورزشكار، از موضوعات مهم در حوزه روانشناسي و ورزش محسوب مي شود و اثرات احتمالي ورزش بر پرخاشگري از ديرباز مورد توجه محققان بوده است. لذا محقق در اين تحقيق قصد دارد پرخاشگري وچگونگی بر طرف کردن آن را ازدانش آموزان از طریق ورزش مورد بررسي قرار دهد.این تحقیق ازنوع مروری – کتابخانه ای است که با استفاده از کتابها ومتون معتبر به بحث پرخاشگری وبر طرف کردن آن از دانش آموزان پرداخته است. ورزش کردن وداشتن آمادگی جسمانی متعاقب فعالیت های ورزشی بهترین وسیله برای مقابله و پیش گیری از بروز پرخاشگری ، افسردگی و دیگر اختلالات روحی و روانی است ، یعنی ورزش سهمی در بهداشت روانی دارد. پرداختن به بازی و ورزش ، اصولاً باعث انبساط خاطر و شادابی و کاهش پرخاشگری می شود. همچنین ورزشهای گروهی در کاهش پرخاشگری مؤثراند و ورزشکاران رشته های گروهی میزان پرخاشگری کمتری دارند. یکی از بهترین راههای کاهش پرخاشگری انجام ورزش است پس باید خانواده ها و مسئولین به این امر مهم بیشتر توجه کنند و شرایط حضور تمام اقشار جامعه درمیادین ورزشی را بیشتر فراهم آورند تا در نهایت از بسیاری از نزاعها و درگیریها جلوگیری شود.

نوجوان، پرخاشگری، ورزش