اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و استقامت ذهنی مادران دارای کودکان کم توان ذهنی

هدف اصلی تحقیق شناخت اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و استقامت ذهنی مادران دارای کودکان کم توان ذهنی بوده است. روش پژوهش، شبه آزمايشی و طرح آن پيش‌آزمون ـ پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری در این تحقیق شامل کلیه مادران دارای کودک/کودکان کم توان ذهنی به تعداد 127 نفر تشکیل می‌دادند. در این پژوهش، از روش نمونه‌گیری هدفمند و در دسترس استفاده شد. حجم نمونه این تحقیق برای هر گروه 20 نفر در نظر گرفته شده است (کل نمونه 40 نفر). ابزار گردآوری داده‌ها شامل پرسشنامه‌های کیفیت زندگی ویر و شربون (1992) و استقامت ذهنی کلاگ (1982) بود. آزمون تجزیه و تحلیل داده‌ها شامل آزمون تحلیل کوواریانس است. نتایج نشان داده است که استفاده از درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر میزان کیفیت زندگی و استقامت ذهنی تاثیر دارد و آنها را افزایش می‌دهد. بنابراین این آموزش‌ها می‌توانند در جهت بهبود فرآیند کیفیت زندگی و استقامت ذهنی مادران کودکان کم توان ذهنی بسیار راهگشا باشد.

آموزش ذهن آگاهی، کیفیت زندگی، استقامت ذهنی، کم توانی ذهنی