زمینه و هدف : واکنش های هورمونی نسبت به نوع، شدت و مدت تمرینات بدنی متفاوت است. هدف از انجام این تحقیق مقایسه اثر تمرینات استقامتی و مقاومتی بر سطح هورمون های جنسی تستوسترون، استرادیول و همچنین میزان پروتئین اتصالی به هورمون های جنسی (SHBG) در دانشجویان مرد تمرین نکرده بود.
روش بررسی: جامعه آماری این تحقیق را دانشجویان پسر تشکیل دادند. داوطلبان واجد شرایط به صورت تصادفی در سه گروه هشت نفری استقامتی، مقاومتی و کنترل قرار گرفتند. برای اندازه گیری متغیرهای نمونه گیری قبل و بعد از برنامه تمرینی انجام شد.
یافته ها: یافته های این تحقیق نشان داد که مقادیر تستوسترون و استرادیول در هر دو گروه تمرینی به ترتیب افزایش و کاهش معناداری را نشان داد. مقادیر SHBG نیز فقط در گروه استقامتی افزایش معناداری نشان داد، اما مقدار LH فقط در گروه مقاومتی افزایش معناداری نشان داد.
نتیجه گیری: روشهای تمرین استقامتی و مقاومتی باعث افزایش تولید تستوسترون می گردد. افزایش تستوسترون و کاهش استرادیول در مردان می تواند همراه با افزایش تولید اسپرم و افزایش باروری باشد.
