تاثیر هشت هفته تمرینات طناب زنی بر سطح ویسفاتین و مقاومت به انسولین نوجوانان چاق

زمینه و هدف : ویسفاتین آدیپوکینی جدید است که به مقدار زیادی در سلول های چربی احشایی بیان می شود. مطالعات اخیر نشان دادند که سطوح ویسفاتین در افراد چاق و دارای اضافه وزن افزایش می یابد. هدف از این پژوهش، بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات طناب¬زنی بر سطح ویسفاتین و مقاومت انسولین نوجوانان چاق است. روش کار: این مطالعه از نوع نیمه تجربی است. تعداد30 نوجوانان چاق، هدفمند و در دسترس به طور تصادفی در دو گروه تجربی(قد28/165 سانتی متر ، وزن 11/94کیلوگرم، سن 73/13سال) و گروه کنترل (قد54/164 سانتی متر ، وزن 8/86کیلوگرم، سن 93/13سال)تقسیم شدند. سپس گروه تجربی تحت تاثیر یک برنامه تمرینی طناب زنی فزاینده به مدت هشت هفته قرار گرفتند. در حالیکه گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکردند و تنها پی گیری شدند. متغیر های وزن، درصد چربی، شاخص توده بدنی(BMI یاBody mass index )، نسبت دور کمر به باسن(WHR) و حداکثر اکسیژن مصرفی(Vo2max) قبل و بعد تمرینات از هر دو گروه اندازگیری شدند. نمونه خونی در حالت ناشتا طی دو مرحله، 48 ساعت قبل و بعد از تمرینات برای سنجش میزان سطح سرمی گلوگز، انسولین و ویسفاتین گرفته شد. شاخص مقاومت با انسولین با مدل HOMA-IR محاسبه گردید. به منظور مقایسه ی درون گروهی از آزمون آماری t همبسته و برای مقایسه بین گروهی از t مستقل استفاده شد. یافته ها: مقادیر وزن، درصد چربی،BMI ، WHR، انسولین، مقاومت به انسولین و ویسفاتین متعاقب انجام 8 هفته تمرین طناب زنی به طور معنی داری کاهش یافت و VO2max به طور معنی داری افزایش یافت، در حالی که گلوکز، در مقایسه درون گروهی با آزمون t همبسته کاهش معناداری را نشان داد(05/0≥P)، ولی در مقایسه بین گروهی با آزمون t مستقل تغییرات آن معنادار نبود (05/0≤P).). نتیجه گیری: می توان نتیجه گیری کرد 8 هفته تمرین طناب زنی وزن، درصد چربی، شاخص توده بدنی، نسبت دور کمر به دور باسن، مقومت به انسولین و سطح سرمی ویسفاتین را کاهش می دهد.

طناب زنی، ویستافین، مقاومت به انسولین، چاقی