تأثير ذکر خدا در بهداشت روان از دیدگاه قرآن

در عصر حاضر گرایش به مادیات و رقابت و تملک آنها باعث فشار روحی بر انسان معاصر و سردرگمی او شده و او را در معرض تهاجم اضطراب ها و بیماری های مختلف روانی قرار داده است. در مواقع خطیر و آنجا که نگرانی و اضطراب رو به اوج می نهد و هیجان های درونی طوفانی برپا می کنند .هدف این تحقیق پاسخ به این پرسش است که ذکر خدا، از دیدگاه قرآن، چه تاثیری در سلامت روان انسان دارد؟ جهت رسیدن به این هدف از آثار مختلف کتابخانه ای استفاده و به شیوه توصیفی تحلیلی مباحث عرضه شده است. آنچه که به عنوان یافته تحقیق می توان ارائه کرد این است که یک شخصیت «‏بهنجار» با تفكر در هستى و آفرینش و در نتیجه ایمان به غیب، در برابر خالق سرسپرده وخاضع است.با دارا بودن فضائل و ملکات اخلاقی ،روابط خانوادگى و اجتماعى مناسبی با دیگران دارد و در امورمربوط به زندگى حرفه‏اى فعّال وجدّی در پی كسب حلال ا ست وبا دارا بودن مقام خوق ورجا ، نیرومندى، سلامت، پاكیزگى و طهارت نفس دارد.در قرآن مجید ، ذکر موجب اتصال به منبع لايزال و فناناپذير هستي شده و يادآور عظمت و قدرت او و نعمتهاي بي كرانش و خوف از عقاب و اميد به ثواب و عشق به جلب رضايت و وصال خداست. ذکر ها مانند نماز و دعا و تلاوت قرآن و شکرگزاری و استغفار موجب می شود همه این ویژگى‏ها و معیارهای یاد شده در انسان ایجاد شود و انساني كه اين ويژگي ها را دارد به لحاظ روحي و رواني انساني متعادل و از« سلامت روان» برخودار است.

نماز ، بهداشت روان، ایمان، قرآن .