بررسی اثر مدیریت شاد و روانشناسی مثبت نگر بر استرس و اضطراب ناشی از کرونا کادر درمان بیمارستان افضلی پور دانشگاه علوم پزشکی کرمان در سال 1401

زمینه و هدف: با توجه به همه گیری کرونا و افزایش میزان استرس و اضطراب ناشی از کوید 19 خصوصا در کادر درمان نیازمند راهکارهایی هستیم که تا بتواند با ایجاد مهارت هاي شاد زیستن و شاد بودن در فضاي های درمانی، افراد را از خمودگی و ايستایی،فرسودگی شغلی نجات دهد. این مسأله می تواند محیط کار را به محیطی پویا، خلاق تبدیل نماید، و بر خانواده پرسنل نیز اثرگذار باشد، استفاده از تکنیک های نشاط سازمانی و روانشناسی مثبت گرا برای کاهش استرس و اضطراب ناشی از کرونا نقش بسزایی داشته باشد. بنابراین، پژوهش حاضر با بررسی اثر مدیریت شاد و روانشناسی مثبت نگر بر استرس و اضطراب ناشی از کرونا کادر درمان بیمارستان افضلی پور دانشگاه علوم پزشکی کرمان در سال 1400 روش: به منظور رسیدن به اهداف درمانی و عینی 20 نفر از پرسنل 10 نفر کادر درمان و 10 نفر از پرسنل اداری به مدت دو ماه طی ده جلسه 2 ساعت هر هفته به صورت گروهی مورد مطالعه قرار گرفتند. موارد آموزشی هر جلسه شامل روش های شناختی رفتای فوردایس و تکنیک های روانشناسی مثبت نگر و مدیریت شاد همچنین آموزش فن بیان احساسات شامل نوع احساس، شناسایی محل احساس، نامگذاری صحیح احساسات و توانایی بروز هیجانات منفی ،فن افزایش خوشبینی شامل تعریف خوشبینی و تفاوت آن با خوشبینی خیالی، ارئه راهکارهای لازم برای دستیابی به این اهداف، فن ایجاد و افزایش روابط صمیمانه در زندگی ،محل کار و ارائه راهکارهای مناسب دراین راستا، اخذ بازخورد از اعضای گروه در زمینه مهارت های آموزش داده شده ارائه تکالیف خانگی،بررسی تکالیف منزل و بررسی مشکلات افراد در امر اجرای تکالیف. یافته‌ها: به طور کلی، یافته های پژوهش نشان داد که بیماری کرونا باعث مشکلات روانشناختی زیادی برای کادر درمان می شود. اما در مقابل به کارگیری مداخلات روانشناختی و تقویت ویژگی های روانشناختی مثبت افراد میتواند منجر به کاهش استرس و اضطراب کارکنان درمان موثر باشد. یک محیط کاری شاد باعث خوشبینی افراد و همچنین ایجاد ارتباط موثر می شود که به طور مثبت بر روی نگرش و بهره وری افراد و گروه ها تاثیر می گذارد، ضرورت پرداختن به مدیریت شاد و روانشناسی مثبت نگر از آنجا ناشی می شود که شادی از یک طرف عواطف مثبت کارکنان را افزایش داده و از سویی با کاهش استرس و اضطراب، باعث افزایش بهره وری خواهد شد. نتیجه گیری: نتایج حاصل از روانشناسی مثبت گرا و مدیریت شاد نشان داد که اتخاذ رویکردهای مثبت گرا باعث بهبود عملکرد، افزایش خشنودی، اعتماد به نفس، عزت نفس، انعطاف پذیری، انرژی و شادابی، شادکامی، عملکرد شغلی، دست یابی به هدف، رشد و توسعه فردی بیشتر و کاهش استرس و اضطراب در کارکنان می شود.

شادکامی ، روانشناسی مثبت نگر ، اضطراب ناشی از کرونا